措嘉佛母問上師：如何以本尊為道並成就之？
上師答道：為了成就本尊，先觀想對生本尊，再穩定自生本尊的觀想，截至此處，避免持誦。
現在，有關本尊修持，準備好一個為了成就的曼達盤，佈置好供品。在面前設好壇城，提神醒腦之後，坐在舒適的座墊上。
迎請上師和壇城本尊聖眾，大禮拜、獻供、贊頌及七支淨供。之後本尊化光融入自身，由此自觀為本尊。結界並加持供品。依三種三摩地等，觀想本尊之壇城；行加持與灌頂；迎請智慧尊並融入，禮敬、獻供和贊頌。
再次地，觀想智慧尊於前，和你分開，然後持誦。當完成持誦後，贊頌。將對生本尊再次融回自身，就寢時保持自身為本尊的佛慢。
翌晨剎那觀起本尊，並依前述的儀軌修持、持誦。加持飲、食，將之當成薈供來供養。依此方式，不管你是修整個本尊壇城或單尊本尊，都會成就。
這是有關成就本尊的口訣。
這段文字主要是在講述藏傳佛教密宗裡**「本尊瑜伽」（Deity Yoga）**的修持核心步驟。簡單來說，就是透過一連串的觀想（想像）與儀式，將凡夫的自己，轉化為佛菩薩（本尊）的狀態。
這裡將這段古文翻譯成現代白話的操作手冊，分為四個階段：
第一階段：基本功（先練觀想，不急著唸咒）
在上師這段話的開頭，特別提醒了一個重點：
- 先練「看」清楚： 一開始不要急著唸咒語。先練習在腦海中清楚地看見本尊（佛菩薩）在對面（對生），接著練習觀想自己就是那位本尊（自生）。
- 目標： 等到這個影像穩定、清晰了，才開始進行下一步。
第二階段：前行準備（佈置與暖身）
- 環境： 準備好供品盤（曼達盤）和供品，在面前擺設好壇城（神聖的空間）。
- 身心： 讓自己精神飽滿（不要昏沈），找個舒服的墊子坐好。
- 請神與禮敬：
- 想像上師與佛菩薩們來到你面前的虛空中。
- 對祂們磕頭禮拜、獻上供品、讚美祂們，並做懺悔祈願（七支淨供）。
- 關鍵動作： 接著觀想面前的佛菩薩化成光，融入你的身體。這時，你觀想自己變成了本尊。
第三階段：正行修持（變身與持咒）
當你觀想自己是本尊後，要做以下步驟：
- 結界： 觀想周圍有保護圈，並加持供品（讓供品變清淨）。
- 建構世界： 依照儀軌，觀想自己（本尊）所處的環境是莊嚴的壇城宮殿。
- 迎請智慧尊（注入靈魂）： 剛才觀想的自己像是「誓言尊」（像是畫像或容器），現在要迎請真正的本尊靈識（智慧尊）降臨，融入你的身體。這就像是「開光」一樣，你與本尊無二無別。
- 唸咒準備： 再次觀想本尊出現在你對面（為了方便對話與供養）。
- 持咒： 開始唸誦本尊的心咒。唸完後，再次讚頌本尊。
第四階段：結行與日常生活（收功與保任）
- 收功： 把對面的本尊再次化光，融入你自己體內。
- 睡夢瑜伽： 睡覺時，不要覺得自己是個普通人，要帶著**「我就是本尊」的自信（佛慢）**入睡。
- 起床與飲食：
- 隔天醒來的一剎那，馬上觀想自己是本尊。
- 吃東西、喝水時，先加持食物，把它們當作是供養給內在佛菩薩的供品（薈供）。
總結（白話版懶人包）
- 準備： 擺好供品，坐好。
- 變身： 請佛來，拜完後，佛化光進入你身體，你變成佛。
- 加強： 請真正的佛智融入這個變身後的你，確認自己就是佛。
- 唸咒： 想像佛在對面聽你唸咒。
- 生活： 結束後把佛收回體內。不管是睡覺、吃飯、起床，都要隨時記得「我就是佛」，保持這種神聖的莊嚴感。
這樣持續修練，不管是修整座壇城還是單一尊佛，都能成就。
